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Categoria: Dicas ou sugestões

Chegaram as altas temperaturas: quais os cuidados a ter com o calor?

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Julho 30, 2020 0 comentários

Para se proteger do calor sublinhamos três pontos importantes:  manter-se informado, hidratado e fresco. Como só o podemos ajudar com o primeiro, reunimos uma simpática brisa de informação para si.

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Aconselhamento psicológico no SNS 24 e dicas para a saúde mental em tempo de quarentena

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Abril 27, 2020 0 comentários

Agora é mais fácil ter apoio psicológico na quarentena. Devido ao grande número de pessoas com stress causado da situação atual, o Serviço Nacional de Saúde fez chegar através de tecnologias o acompanhamento que os seus utentes procuravam. O SNS explica qual é e a razão por detrás do projeto. “ Retirado do website SNS…

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4 ideias para voltar à rotina alimentar

Marta Magriço Marta Magriço Setembro 16, 2019 2 comentários

O mês de Setembro traz-nos a nossa rotina, o regresso à escola e ao trabalho. A nutricionista Marta Magriço dá-lhe conselhos para planear as refeições da família.

Para ler o artigo completo acede a este link:
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Protetor solar químico ou mineral?

Luísa Pinto Leal Luísa Pinto Leal Agosto 30, 2019 1 comentários

Neste artigo a farmacêutica Luísa Leal explica-lhe as diferentes composições e forma de atuação dos protetores solares.

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Saiba os cuidados de saúde a ter este verão

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Junho 14, 2019 0 comentários

Queremos que aproveite o verão da melhor forma e damos-lhe algumas dicas para proteger a sua saúde e prevenir-se dos riscos mais recorrentes nesta época.

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Cuidadores informais: o que são e os seus direitos

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Fevereiro 11, 2019 0 comentários

Ultimamente, tem sido mais discutida a legislação relativa a cuidadores informais. Saiba o que são e quais os seus direitos.

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