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Categoria: Cuidados de saúde

Como se pode proteger do frio no Inverno? – 8 dicas úteis

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Janeiro 19, 2021 0 comentários

O frio veio em força, e torna-se assim necessário aumentar os cuidados a ter connosco, para evitarmos gripes e resfriados. Se não sabe de que forma se deve proteger do frio, deixamos-lhe aqui algumas dicas.

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Porque é que os medicamentos têm prazo de validade?

Luísa Pinto Leal Luísa Pinto Leal Setembro 25, 2019 1 comentários

Costuma respeitar a data de validade dos medicamentos? Sabe porque é que os medicamentos também se degradam? A farmacêutica Luísa ajuda-o a esclarecer as suas dúvidas.

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Alimentação saudável no verão

Marta Magriço Marta Magriço Agosto 8, 2019 0 comentários

Saiba que cuidados com a alimentação deve adotar no Verão de forma a privilegiar a sua saúde. A nutricionista Marta Magriço dá-lhe conselhos sobre quais os melhores alimentos a consumir nesta época.

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Saiba os cuidados de saúde a ter este verão

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Junho 14, 2019 0 comentários

Queremos que aproveite o verão da melhor forma e damos-lhe algumas dicas para proteger a sua saúde e prevenir-se dos riscos mais recorrentes nesta época.

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Saiba como ter um médico de família

Avatar Sofia Santos Janeiro 8, 2019 27 comentários

Um médico de família é como um amigo que visita em horas de aperto. O primeiro a detetar problemas de saúde e o último a sair quando num tratamento!

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Dicas para perder peso ganho no Natal

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Dezembro 27, 2018 2 comentários

Apesar do Natal ser uma altura de família, é também propício a excessos alimentares. Por isso veja algumas dicas para perder peso ganho no Natal.

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7 Formas de prevenir gripes e constipações este inverno

Avatar Sofia Santos Dezembro 5, 2018 0 comentários

A gripe pode gerar complicações, principalmente em grupos de maior risco. A vacina da gripe é a maior medida da prevenção, por isso saiba o que fazer.

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O que é e para que serve um Centro de Saúde?

Avatar Sofia Santos Outubro 2, 2018 2 comentários

Centro de Saúde é a unidade básica do SNS para atendimento e prestação de cuidados de saúde primários à população: de consultas de medicina geral a serviços de enfermagem.

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Viver com diabetes:
dicas para uma melhor qualidade de vida

Avatar Equipa Centros de Saude.pt Agosto 22, 2018 2 comentários

Descobrir que tem Diabates pode ser assustador. No entanto, viver com Diabetes não significa que deve deixar de fazer o que mais gosta, desde que tenha alguns cuidados. É por isso que queremos partilhar consigo algumas dicas para uma melhor qualidade de vida.

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