Com os dias quentes a chegar, sabe sempre bem um mergulho refrescante numa piscina. mas sabia que existem alguns cuidados a ter antes, durante e após o uso, para manter a sua saúde? Deixamos-lhe aqui alguns pontos para ter em consideração: Antes de entrar na água: Use sempre calçado apropriado para se deslocar à volta…
A primavera traz consigo dias mais longos e quentes e um despertar da natureza, mas isso não significa que devemos descurar a nossa saúde neste período do ano. Assim, deixamos-lhe aqui 4 pontos a ter em conta com a sua saúde durante esta estação: Higienize as roupas antes de as usar – esta dica é…
Com a chegada da primavera, muita gente é afetada pela febre dos fenos. Mas afinal, o que é a febre dos fenos, quais são os sintomas e de que forma a podemos prevenir? Deixamos-te aqui a resposta a estas questões: O que é a febre dos fenos? A febre dos fenos nada mais é do…
O frio veio em força, e torna-se assim necessário aumentar os cuidados a ter connosco, para evitarmos gripes e resfriados. Se não sabe de que forma se deve proteger do frio, deixamos-lhe aqui algumas dicas.
Costuma respeitar a data de validade dos medicamentos? Sabe porque é que os medicamentos também se degradam? A farmacêutica Luísa ajuda-o a esclarecer as suas dúvidas.
Para ler o artigo completo acede a este link:
Ler mais
Saiba que cuidados com a alimentação deve adotar no Verão de forma a privilegiar a sua saúde. A nutricionista Marta Magriço dá-lhe conselhos sobre quais os melhores alimentos a consumir nesta época.
Para ler o artigo completo acede a este link:
Ler mais
Queremos que aproveite o verão da melhor forma e damos-lhe algumas dicas para proteger a sua saúde e prevenir-se dos riscos mais recorrentes nesta época.
Para ler o artigo completo acede a este link:
Ler mais
Um médico de família é como um amigo que visita em horas de aperto. O primeiro a detetar problemas de saúde e o último a sair quando num tratamento!
Para ler o artigo completo acede a este link:
Ler mais
Apesar do Natal ser uma altura de família, é também propício a excessos alimentares. Por isso veja algumas dicas para perder peso ganho no Natal.
Para ler o artigo completo acede a este link:
Ler mais
A gripe pode gerar complicações, principalmente em grupos de maior risco. A vacina da gripe é a maior medida da prevenção, por isso saiba o que fazer.
Para ler o artigo completo acede a este link:
Ler mais