O frio veio em força, e torna-se assim necessário aumentar os cuidados a ter connosco, para evitarmos gripes e resfriados. Se não sabe de que forma se deve proteger do frio, deixamos-lhe aqui algumas dicas.
Para se proteger do calor sublinhamos três pontos importantes: manter-se informado, hidratado e fresco. Como só o podemos ajudar com o primeiro, reunimos uma simpática brisa de informação para si.
Agora é mais fácil ter apoio psicológico na quarentena. Devido ao grande número de pessoas com stress causado da situação atual, o Serviço Nacional de Saúde fez chegar através de tecnologias o acompanhamento que os seus utentes procuravam. O SNS explica qual é e a razão por detrás do projeto. “ Retirado do website SNS…
Costuma respeitar a data de validade dos medicamentos? Sabe porque é que os medicamentos também se degradam? A farmacêutica Luísa ajuda-o a esclarecer as suas dúvidas.
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O mês de Setembro traz-nos a nossa rotina, o regresso à escola e ao trabalho. A nutricionista Marta Magriço dá-lhe conselhos para planear as refeições da família.
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Neste artigo a farmacêutica Luísa Leal explica-lhe as diferentes composições e forma de atuação dos protetores solares.
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Saiba que cuidados com a alimentação deve adotar no Verão de forma a privilegiar a sua saúde. A nutricionista Marta Magriço dá-lhe conselhos sobre quais os melhores alimentos a consumir nesta época.
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Queremos que aproveite o verão da melhor forma e damos-lhe algumas dicas para proteger a sua saúde e prevenir-se dos riscos mais recorrentes nesta época.
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Ultimamente, tem sido mais discutida a legislação relativa a cuidadores informais. Saiba o que são e quais os seus direitos.
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Um médico de família é como um amigo que visita em horas de aperto. O primeiro a detetar problemas de saúde e o último a sair quando num tratamento!
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